Termine

Mindfulness-based cognitive therapy (Achtsamkeitsbasierte Therapie der Depression)
8 wöchentliche Sitzungen und ein Übungstag

Präsenzkurs Sonntag vormittags
19. Januar bis 16. März 2025, 10.30 bis 13.00 Uhr (außer 2. März)
Übungstag am 1. März (10.00 bis 14.00 Uhr)
Ort: Nymphenburger Str. 178, 80634 München, 1. Stock (Praxis für Psychotherapie).
Kosten: 80 € einschließlich des Übungstages (4-6 TeilnehmerInnen).

Präsenzkurs Montag abends
20. Januar bis 17. März 2025, 18.00 bis 20.30 Uhr (außer 3. März)
Übungstag am 2. März (10.00 bis 14.00 Uhr)
Ort: Nymphenburger Str. 178, 80634 München, 1. Stock (Praxis für Psychotherapie).
Kosten: 80 € einschließlich des Übungstages (4-6 TeilnehmerInnen).

Mindfulness-based stress reduction
8 wöchentliche Sitzungen und ein Übungstag

Onlinekurs Dienstag abends
1. April bis 20. Mai 2025, 18.00 bis 20.30 Uhr
Übungstag am 10. Mai 2025 (10.00 bis 16.00 Uhr)
Kosten: 240 € einschließlich des ganztägigen Übungstages (mindestens 4 TeilnehmerInnen).

Onlinekurs Mittwoch vormittags
2. April bis 21. Mai 2025, 10.30 bis 13.00 Uhr
Übungstag am 10. Mai 2025 (10.00 bis 16.00 Uhr)
Kosten: 240 € einschließlich des ganztägigen Übungstages (mindestens 4 TeilnehmerInnen).

mindfulness@beate-knott.de.

+49 (0)175 491 5056

www.beate-knott.de/achtsamkeitskurse